当院では、膝痛に対して超音波装置を使用し、骨や靭帯の観察、関節液貯留の有無などを評価し治療方針を決定しています。 膝の痛みの予防にはストレッチが重要で、特に太ももの筋肉（大腿四頭筋）の筋力トレーニングが有用です。 また膝には、歩行時に「体重の3倍」の負荷がかかっています。体...

仕事の休憩時間に大阪城ランニングしました。 今日は大阪も25度と、初夏を通り越して一気に真夏日ですね。ランニング中もマスク着用で息苦しいくらいです。 関西3府県も緊急事態が出るみたいで、どうなる事やら・・ 。

膝に痛みを感じたことはありませんか？中高年になると膝の痛みを感じる人が増えてきますが、その大半が「変形性膝関節症」です。 「変形性膝関節症」とは、膝の軟骨が加齢や筋肉量の低下によりすり減り、また骨の変形などから、痛みや炎症を起こす病気です。症状は徐々に進んできますので膝が痛...